Верните себе энергию, спокойный сон, гормональный баланс и ощущение легкости благодаря комплексной системе естественного восстановления организма.
Врачи говорят: «Это возраст».
А я говорю: «Это повод разобраться».
Шесть последовательных направлений, которые помогут лучше понять сигналы организма и выстроить систему заботы о здоровье.
Мы начнем курс с вопросов ЖКТ.
Вы поймете, почему именно желудочно-кишечный тракт является источником большинства проблем со здоровьем.
Например:
Затем перейдем к гормональной системе.
Разберем причины и способы работы с такими состояниями, как:
Мы подробно изучим тему БАД, витаминов, минералов и трав.
Не просто что принимать, а как, когда и зачем это делать.
Вы узнаете:
А главное — научитесь составлять персональные схемы оздоровления с помощью БАД и травяных сборов.
Сон и отдых — фундамент, на котором держатся красота, гормональное здоровье и энергия.
Я дам вам главные «якоря» для быстрого засыпания.
Вы узнаете:
А главное — вы сможете уменьшить частоту ночных приливов или полностью избавиться от них.
«Все болезни от нервов» — это не просто народная мудрость, а факт, подтвержденный современной наукой.
Я научу вас справляться с хроническим стрессом и связанными с ним нарушениями.
Мы разберем:
Правильное движение и дыхание — основа здоровья.
Именно с ними связаны:
Все это — решаемые проблемы.
Мы рассмотрим возможные причины их возникновения и пути восстановления.
Определять проблемы организма по внешности
Расшифровывать анализы
Составлять схемы приема БАД
Восполнять дефициты
Работать с кислотностью желудочного сока, гастритом, застоем желчи, жировым гепатозом и другими вопросами вашего организма
